فوائد النوم في الظلام

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم
في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

فوائد النوم في الظلام 6

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .

فوائد النوم في الظلام 6

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

فوائد النوم في الظلام 6

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .

فوائد النوم في الظلام 6

قال تعالى:

((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

وقال الله تعالى :

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))

فوائد النوم في الظلام 5

شكرا لكي على الموضووووووووووووع

العفو الزمرد

مشكوره